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Additum Sport 11

Durchführungsbestimmungen Additum Sport
Lehrplan Additum Sport
18.09.18SportanatomieBau und Funktion des passiven Bewegungsapparates
18.09.18SportanatomieGelenke
27.09.18SportanatomieDie Wirbelsäule
27.09.18BewegungslehreDefinition und Aufgabenfelder
04.10.18BewegungslehreGrundlagen der Biomechanik
11.10.18SportanatomieAnatomie des aktiven Bewegungsapparates
25.10.18BewegungslehreBiomechanische Prinzipien (I)
Biomechanische Prinzipien (Erläuterungen)
25.10.18BewegungslehreBiomechanische Prinzipien (II)
BewegungslehreBiomechanische Prinzipien: Übungsblatt
Lösungsvorschlag
08.11.18BewegungslehreBiomechanische Prinzipien - Übungen
Lösungsvorschlag
08.11.18SportphysiologieMikrostruktur des Muskels und Muskelkontraktion
15.11.18SportphysiologieDas Nervensystem
23.11.18SportphysiologieGrundlagen der Reizleitung
23.11.18BewegungslehreDie Bewegungshandlung (I)
29.11.18BewegungslehreDie Bewegungshandlung (II)
29.11.18BewegungslehreDie Bewegungshandlung (III)
29.11.18BewegungslehreDie Bewegungshandlung - (IV)
06.12.18TrainingslehreGrundlagen der Trainingslehre
06.12.18SportphysiologieMuskelarbeit
13.12.18TrainingslehreKrafttraining - Teil I
13.12.18TrainingslehreKrafttraining - Teil II
10.01.19TrainingslehreKrafttraining - Teil III
13.02.19TrainingslehreBeweglichkeitstraining
13.02.19Sport und GesellschaftFormen der Sportausübung
21.02.19SportbiologieDas Herz
21.02.19SportbiologieHerzarbeit
SportbiologieVideo: Herzarbeit
14.03.19SportbiologieDas Gefäßsystem I
SportbiologieVideo: Das Gefäßsystem (kurze Einführung)
14.03.19SportbiologieDas Gefäßsystem II
21.03.19SportbiologieDie Atmung
21.03.19SportbiologieDas Blut
21.03.19SportbiologieEnergieumsatz
28.03.19TrainingslehreAusdauer
04.04.19TrainingslehreAusdauertraining
Dauermethoden
Intervallmethoden
04.04.19TrainingslehrePhysiologische Wirkung des Ausdauertrainings
09.05.19TrainingslehreHöhentraining
09.05.19SportbiologieSport und Gesundheit I
23.05.19SportbiologieSport und Gesundheit II
23.05.19SportbiologieSport und Gesundheit III